Skoro już przy temacie fitnessowym jesteśmy, muszę Wam opowiedzieć o mojej nowej ćwiczeniowej zajawce: treningu kalistenicznym. Nazwa może i lekko egzotyczna, ale jest to po prostu trening wykorzystujący ciężar ciała. Trudność ćwiczeń zwiększa się poprzez zmiany kątów i pozycji ciała. Generalnie dużo tu pompek, przysiadów, podciągania na drążku. Idealna opcja, jeśli chcemy ogólnie polepszyć naszą wytrzymałość i sprawność:) Sprawdźcie temat koniecznie!
Jestem przekonana, że macierzyństwo i rodzicielstwo strasznie wpływa na zmianę charakteru rodziców. A mówią wszyscy, że człowiek raczej nigdy się nie zmienia. To nie prawda, stajemy się dzięki temu wrażliwsi, czuli, uczymy się odpowiedzialności. Widzę to po mojej koleżance, która nigdy nie była jakaś bardzo odpowiedzialna, a teraz jest odwrotnie.
Komentarze
Prześlij komentarz